Un coup de mou ? .... fatigué(e) des vacances :) ou besoin de se rebooster, voici un cocktail de fruits idéal pour refaire le plein d'énergie !
Ce délicieux mélange vous permettra de tenir toute la matinée grâce notamment aux vertus anti-fatigue du raisin et de la banane !
15 grains de raisin noir
1 pomme granny smith
1 fruit de la passion
1/2 banane
1 tranche d'ananas frais
Si vous avez un extracteur de jus ou une centrifugeuse c'est top sinon il suffit de presser les fruits à jus et de mixer les autres pour en extraire le jus sans oublier de filtrer les morceaux si vous préférez !