COCKTAIL 100% ENERGIE !


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Cocktail 100% énergie

Un coup de mou ? .... fatigué(e) des vacances :) ou besoin de se rebooster, voici un cocktail de fruits idéal pour refaire le plein d'énergie !

Ce délicieux mélange vous permettra de tenir toute la matinée grâce notamment aux vertus anti-fatigue du raisin et de la banane !



15 grains de raisin noir

1 pomme granny smith

1 fruit de la passion

1/2 banane

1 tranche d'ananas frais


Si vous avez un extracteur de jus ou une centrifugeuse c'est top sinon il suffit de presser les fruits à jus et de mixer les autres pour en extraire le jus sans oublier de filtrer les morceaux si vous préférez !